All’interno delle iniziative rivolte alla crescita personale e professionale delle imprenditrici, CNA Impresa Donna propone un nuovo percorso formativo dedicato a un tema tanto attuale quanto fondamentale: la gestione dello stress e la conciliazione vita-lavoro. Infatti, in un mondo del lavoro sempre più rapido e complesso, saper gestire lo stress è una competenza chiave e il corso offrirà spunti concreti per migliorare il proprio equilibrio psico-fisico, rafforzando la propria resilienza con benefici sia sul piano personale che professionale.
Il percorso formativo, che si terrà tutti i martedì, dal 7 ottobre al 25 novembre, dalle ore 16:30 alle ore 19:30, affronterà numerosi temi come l’organizzazione del proprio tempo, la definizione di priorità e urgenze, le principali cause di stress nella conciliazione vita-lavoro e gli effetti cognitivi ed emotivi dello stress non gestito.
Il corso è gratuito ma la possibilità di iscriversi termina il 15 settembre.
Clicca qui per consultare la locandina con tutte le informazioni.
Per maggiori informazioni, Chiara Bulgarelli (chiara.bulgarelli@cnare.it, 0522-356364).
